sasilu.se Sitemap - Kost för äldre
Home Site map
Contact
If you are under 18, leave this site!

Sitemap: Kost för äldre. Bra mat för äldre -

Rätt mat och näring är avgörande för äldre. För lite eller fel mat kan få lika förödande konsekvenser som fel läkemedel för någon som är sjuk eller gammal. När vi blir äldre ökar risken för undernäring betydligt. Det gör en bra kost extra viktig. Måltiderna behöver anpassas efter äldre människors. Rätt mat och näring är viktigt genom hela livet, men speciellt när man blir äldre. Efter årsåldern förändras näringsbehovet och det är extra. Om socialtjänst och hälso- och sjukvård samarbetar om mat och måltider för äldre, utifrån sina olika synsätt och kompetenser, kan många problem kopplade till måltider förebyggas. Det kan också behövas kommunikation med andra yrkesgrupper, som de som ansvarar för upphandling, för att förbättra maten. Anledningar till bristande näringstillstånd hos äldre kan vara kroniska sjukdomar med aptitlöshet, avmagring och depression. En fullvärdig kost är en förutsättning för att upprätthålla hälsan, inte minst som äldre. Därför är rätt kost viktigt för äldre. När du blir äldre förändras ditt behov av energi och näring. Samtidigt kan det vara svårt att ha tillräcklig aptit och äta det din kropp verkligen behöver för att må bra.


30 31 32 33 34 35 36 37 38